EQ · 情绪

情商测试

你如何感知、管理和运用情绪。

36 题 · 约 8 分钟

测量什么

四个方面:幸福感、自我控制、情绪性与社交性;另有几道情境判断题,考察你在真实场景中如何处理情绪。

测试方式

  • 第一部分:28 条关于你平时感受和行为的描述,请评价你对每条的同意程度。
  • 第二部分:8 个日常情境,请选出你认为最有效的应对方式。
  • 请按真实情况作答,而不是按你希望的样子。第一部分没有对错之分。

关于分数

你会得到一个 0–100 的情商指数,四个方面(幸福感、自我控制、情绪感知与表达、社交性)各自的得分,以及情境题的单独得分。自评反映的是你如何看待自己,不一定等同于别人眼中的你。百分位使用临时常模。